Kiek kalorijų turi Vafliai SELGA, šokolado skonio, 90 g?

100 g – 495 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 446 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 5,6 g, riebalai 25 g, angliavandeniai 62 g.

Ar Vafliai SELGA, šokolado skonio, 90 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Vafliai SELGA, šokolado skonio, 90 g

90 g

E 0 Labai prastas Sotieji riebalai Cukrūs

495 kcal · 100 g · 1 pakuotė (90 g) ≈ 446 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Apvalūs šokoladinio sk.vaflių lakšta,90g 408 kcal · 100 g 18 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 75

Baltyminis vaflis ME2U su šokolado įdaru, 40 g 539 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → D 29

Šokolado skonio baltyminis vaflis ME2U 40 g 539 kcal · 100 g mažiau sočiųjų riebalų mažiau cukraus Palyginti → D 29

Šokolado sk., vafliai GULLON DIET NATURE, 60g 434 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → D 25

Visi: Vafliai šokolado

Maistinė vertė

100 g ir 90 g

495kcal

2074 kJ / 495 kcal

Visa pakuotė (90 g)

446 kcal

Riebalai

25 g

45% energijos

Angliavandeniai

62 g

50% energijos

Baltymai

5,6 g

5% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 90 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	90 g
Energinė vertė	2074 kJ / 495 kcal	446 kcal 22% PN
Riebalai	25 g	23 g 32% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	15 g	14 g 68% PN
Angliavandeniai	62 g	56 g 21% PN
iš kurių cukrų	31 g	28 g 31% PN
Baltymai	5.6 g	5 g 10% PN
Druska	0.26 g	0.2 g 4% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

E 0

Labai prastas

0 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −1
Cukrūs −8
Energinė vertė −6
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +2

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

1.1 g

Baltymai / 100 kcal

50%

Cukrus nuo angliavandenių

60%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Vafliai SELGA, šokolado skonio, 90 g?: 100 g – 495 kcal. 1 pakuotė (90 g) ≈ 446 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 5,6 g, riebalai 25 g, angliavandeniai 62 g.
Ar Vafliai SELGA, šokolado skonio, 90 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – E (0 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)