Сколько калорий в продукте «Вафли с молочной начинкой ROSHEN MILK, 216 г»?

100 г – 555 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1199 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,8 г, жиры 33,9 г, углеводы 55 г.

Полезен ли продукт «Вафли с молочной начинкой ROSHEN MILK, 216 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вафли с молочной начинкой ROSHEN MILK, 216 г

216 g

E 0 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара

555 kcal · 100 g · 1 упаковка (216 g) ≈ 1199 ккал

Похожие, но полезнее

Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г 450 kcal · 100 г на 19% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → D 29

Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г 434 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г 431 kcal · 100 г на 22% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли с начинкой из лесного ореха HAPPY, 100 г 534 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → D 25

Все: вафля

Пищевая ценность

100 g и 216 g

555kcal

2314 kJ / 555 kcal

Вся упаковка (216 g)

1199 kcal

Жиры

33,9 g

55% энергии

Углеводы

55 g

40% энергии

Белки

6,8 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 216 g
Нутриент	100 g	216 g
Энергетическая ценность	2314 kJ / 555 kcal	1199 kcal 60% РСП
Жиры	33,9 g	73 g 105% РСП
в том числе насыщенные	21,1 g	46 g 228% РСП
Углеводы	55 g	119 g 46% РСП
в том числе сахара	32,1 g	69 g 77% РСП
Белки	6,8 g	15 g 29% РСП
Соль	0,31 g	0.7 g 11% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −9
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.2 g

Белки / 100 ккал

58%

Сахар от углеводов

62%

Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вафли с молочной начинкой ROSHEN MILK, 216 г»?: 100 г – 555 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1199 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,8 г, жиры 33,9 г, углеводы 55 г.
Полезен ли продукт «Вафли с молочной начинкой ROSHEN MILK, 216 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Таблица ценности Таблица на обратной стороне

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Белки

Углеводы

Жиры

Насыщенные жиры (г)

Сахар (г)

Клетчатка (г)

Соль (г)

Калории (ккал)

Состав

Примечание (необязательно)

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-02

Показать все (63) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вафли с молочной начинкой ROSHEN MILK, 216 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте