Сколько калорий в продукте «Вафли ROSHEN WAFERS HAZELNUT, 216 г»?

100 г – 521 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1125 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,3 г, жиры 27,4 г, углеводы 61,8 г.

Полезен ли продукт «Вафли ROSHEN WAFERS HAZELNUT, 216 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вафли ROSHEN WAFERS HAZELNUT, 216 г

216 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

521 kcal · 100 g · 1 упаковка (216 g) ≈ 1125 ккал

Похожие, но полезнее

Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г 450 kcal · 100 г на 14% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → D 29

Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г 434 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г 431 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли с начинкой из лесного ореха HAPPY, 100 г 534 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → D 25

Все: вафля

Пищевая ценность

100 g и 216 g

521kcal

2180 kJ/ 521 kcal

Вся упаковка (216 g)

1125 kcal

Жиры

27,4 g

48% энергии

Углеводы

61,8 g

48% энергии

Белки

5,3 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 216 g
Нутриент	100 g	216 g
Энергетическая ценность	2180 kJ/ 521 kcal	1125 kcal 56% РСП
Жиры	27.4 g	59 g 85% РСП
в том числе насыщенные	15.6 g	34 g 168% РСП
Углеводы	61.8 g	133 g 51% РСП
в том числе сахара	36.2 g	78 g 87% РСП
Белки	5.3 g	11 g 23% РСП
Соль	0.3 g	0.6 g 11% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −10
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.0 g

Белки / 100 ккал

59%

Сахар от углеводов

57%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 6 добавок

пшеничная мука сахар растительные масла пальмовое масло пальмовое ядро масло фундук кокосовый порошок соль соевый лецитин e471 подсолнечное масло натриевый бикарбонат e500 ароматизатор e635 окрашивание e160a аммиачный карамель e150c экстракт паприки e160c

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вафли ROSHEN WAFERS HAZELNUT, 216 г»?: 100 г – 521 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1125 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,3 г, жиры 27,4 г, углеводы 61,8 г.
Полезен ли продукт «Вафли ROSHEN WAFERS HAZELNUT, 216 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-26

Показать все (63) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вафли ROSHEN WAFERS HAZELNUT, 216 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте