Сколько калорий в продукте «Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г»?

100 г – 316 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 126 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10,2 г, жиры 22,9 г, углеводы 17,3 г.

Полезен ли продукт «Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г

40 g

D 32 Плохо Насыщенные жиры Сахара Белок

316 kcal · 100 g · 1 упаковка (40 g) ≈ 126 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичный творожок с бананами MIAU, 6%, 100 г 141 kcal · 100 г на 55% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 86

Творожок без лактозы из молока A2 с персиками и грушами, 7,2% жира, 100 г 175 kcal · 100 г на 45% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Творожок из A2 молока, с персиками и грушами ŽEMAITIJOS PIENAS, 100 г 175 kcal · 100 г на 45% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Экологичный творожок MIAU с черникой, 6,0%, 100 г 139 kcal · 100 г на 56% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Все: Творожок

Пищевая ценность

100 g и 40 g

316kcal

1315 kJ/ 316 kcal

Вся упаковка (40 g)

126 kcal

Жиры

22,9 g

65% энергии

Углеводы

17,3 g

22% энергии

Белки

10,2 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 40 g
Нутриент	100 g	40 g
Энергетическая ценность	1315 kJ/ 316 kcal	126 kcal 6% РСП
Жиры	22.9 g	9.2 g 13% РСП
в том числе насыщенные	14.4 g	5.8 g 29% РСП
Углеводы	17.3 g	6.9 g 3% РСП
в том числе сахара	16.9 g	6.8 g 8% РСП
Белки	10.2 g	4.1 g 8% РСП
Соль	0.1 g	0 g 1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Сахара −4
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

98%

Сахар от углеводов

63%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 3 добавки

творог без лактозы глазурь сахар добавка из персика инвертированный сахарный сироп вода натуральный вкус краситель свеклы e162 ванилин e1017

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г»?: 100 г – 316 ккал. 1 упаковка (40 g) ≈ 126 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10,2 г, жиры 22,9 г, углеводы 17,3 г.
Полезен ли продукт «Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Творожок с персиками KARUMS, без лактозы, 40 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте