Сколько калорий в продукте «Твёрдый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 18 месяцев, 37% жира, 180 г»?

100 г – 362 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 652 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 34,9 г, жиры 24,1 г, углеводы 0 г.

Полезен ли продукт «Твёрдый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 18 месяцев, 37% жира, 180 г»?

Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Твёрдый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 18 месяцев, 37% жира, 180 г

180 g

E 11 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

362 kcal · 100 g · 1 упаковка (180 g) ≈ 652 ккал

Похожие, но полезнее

Твердый сыр ROKIŠKIO GRAND, 37% жира в сухом веществе, 1 кг 346 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 21

Твердый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 24 месяца, 37% жира в сухом веществе, 180 г 346 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 21

Твердый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 24 месяца, 37% жира в сухом веществе, 100 г 346 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 21

Все: Рокишкис грант

Пищевая ценность

100 g и 180 g

362kcal

1510 kJ / 362 kcal

Вся упаковка (180 g)

652 kcal

Жиры

24,1 g

61% энергии

Углеводы

0 g

0% энергии

Белки

34,9 g

39% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 180 g
Нутриент	100 g	180 g
Энергетическая ценность	1510 kJ / 362 kcal	652 kcal 33% РСП
Жиры	24.1 g	43 g 62% РСП
в том числе насыщенные	16.1 g	29 g 145% РСП
Углеводы	0 g	0 g 0% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	34.9 g	63 g 126% РСП
Соль	2.6 g	4.7 g 78% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 11

Очень плохо

11 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −12
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

9.6 g

Белки / 100 ккал

67%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

4 ингредиента · 1 добавка

молоко соль дрожжи микробный фермент

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Твёрдый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 18 месяцев, 37% жира, 180 г»?: 100 г – 362 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 652 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 34,9 г, жиры 24,1 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Твёрдый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 18 месяцев, 37% жира, 180 г»?: Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Твёрдый сыр ROKIŠKIO GRAND, выдержанный 18 месяцев, 37% жира, 180 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте