Сколько калорий в продукте «Тунец с мексиканскими специями KĖDAINIŲ KONSERVAI, 280 г»?

100 г – 290 ккал. 1 упаковка (280 g) ≈ 812 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9 г, жиры 25 г, углеводы 7 г.

Полезен ли продукт «Тунец с мексиканскими специями KĖDAINIŲ KONSERVAI, 280 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Тунец с мексиканскими специями KĖDAINIŲ KONSERVAI, 280 г

280 g

D 36 Плохо Соль Энергия Белок

290 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Кусочки тунца в собственном соку 113 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Тунец в подсолнечном масле SUN & SEA, 80 г 191 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г 180 kcal · 100 г на 38% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г 113 kcal · 100 г на 61% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Все: тунец

Пищевая ценность

100 g и 280 g

290kcal

1201 kJ/ 290 kcal

Вся упаковка (280 g)

812 kcal

Жиры

25 g

78% энергии

Углеводы

7 g

10% энергии

Белки

9 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 280 g
Нутриент	100 g	280 g
Энергетическая ценность	1201 kJ/ 290 kcal	812 kcal 41% РСП
Жиры	25 g	70 g 100% РСП
в том числе насыщенные	2 g	5.6 g 28% РСП
Углеводы	7 g	20 g 8% РСП
в том числе сахара	4 g	11 g 12% РСП
Белки	9 g	25 g 50% РСП
Соль	1.5 g	4.2 g 70% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Сахара −1
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.1 g

Белки / 100 ккал

57%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 7 добавок

консервированный тунец вода соль рапсовое масло консервированная кукуруза сахар модифицированный кукурузный крахмал e1422 мексиканская смесь специй порошок яичного желтка глюкозный сироп загустители e1414 гороховая смола ксантановая камедь e415 уксусная кислота e260 ароматизатор e635

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Тунец с мексиканскими специями KĖDAINIŲ KONSERVAI, 280 г»?: 100 г – 290 ккал. 1 упаковка (280 g) ≈ 812 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9 г, жиры 25 г, углеводы 7 г.
Полезен ли продукт «Тунец с мексиканскими специями KĖDAINIŲ KONSERVAI, 280 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-24

Показать все (93) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Тунец с мексиканскими специями KĖDAINIŲ KONSERVAI, 280 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте