Сколько калорий в продукте «Тёртый твёрдый сыр для салатов DŽIUGAS MIX, 40% жира, 200 г»?

100 г – 366 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 732 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 33 г, жиры 26 г, углеводы 0 г.

Полезен ли продукт «Тёртый твёрдый сыр для салатов DŽIUGAS MIX, 40% жира, 200 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Тёртый твёрдый сыр для салатов DŽIUGAS MIX, 40% жира, 200 г

200 g

D 21 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

366 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 732 ккал

Похожие, но полезнее

Твёрдый ферментированный сыр PARNIDŽIO, выдержанный 6 месяцев, 40% жира, 200 г 400 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 29

Твёрдый сыр VALIO FORTE Classico, 500 г 366 kcal · 100 г Сравнить → D 25

Тёртый сыр PARMIGIANO REGGIANO, 32% жира, 90 г 402 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 25

Все: твердый сыр

Пищевая ценность

100 g и 200 g

366kcal

1523 kJ / 366 kcal

Вся упаковка (200 g)

732 kcal

Жиры

26 g

64% энергии

Углеводы

0 g

0% энергии

Белки

33 g

36% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1523 kJ / 366 kcal	732 kcal 37% РСП
Жиры	26 g	52 g 74% РСП
в том числе насыщенные	18 g	36 g 180% РСП
Углеводы	0 g	0 g 0% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	33 g	66 g 132% РСП
Соль	2 g	4 g 67% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −9
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

9.0 g

Белки / 100 ккал

69%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · 1 добавка

сыр сыр дзиугас картофельный крахмал e412

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Тёртый твёрдый сыр для салатов DŽIUGAS MIX, 40% жира, 200 г»?: 100 г – 366 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 732 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 33 г, жиры 26 г, углеводы 0 г.
Полезен ли продукт «Тёртый твёрдый сыр для салатов DŽIUGAS MIX, 40% жира, 200 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (61) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Тёртый твёрдый сыр для салатов DŽIUGAS MIX, 40% жира, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте