Тертый сыр ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% жира, 200 г
Похожие, но полезнее
Тертый сыр PROTEIN LAB, 9.7%, 150г
234 kcal · 100 г
на 27% меньше ккал
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
C
46
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1332 kJ / 321 kcal |
642 kcal
32% РСП
|
| Жиры | 23,5 g |
47 g
67% РСП
|
| в том числе насыщенные | 16,5 g |
33 g
165% РСП
|
| Углеводы | 2 g |
4 g
2% РСП
|
| в том числе сахара | 1 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 24,5 g |
49 g
98% РСП
|
| Соль | 1 g |
2 g
33% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −10
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Тертый сыр ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% жира, 200 г»?
- 100 г – 321 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 642 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 24,5 г, жиры 23,5 г, углеводы 2 г.
- Полезен ли продукт «Тертый сыр ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% жира, 200 г»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-31
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.