Kiek kalorijų turi Tarkuotas sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% rieb. s.m., 200 g?

100 g – 321 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 642 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 24,5 g, riebalai 23,5 g, angliavandeniai 2 g.

Ar Tarkuotas sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% rieb. s.m., 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Tarkuotas sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% rieb. s.m., 200 g

200 g

D 39 Prastas Sotieji riebalai Druska Baltymai

321 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 642 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Tarkuotas sūris PROTEIN LAB, 9,7 %, 150 g 234 kcal · 100 g 27 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 46

Visi: trintas_sūris

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

321kcal

1332 kJ / 321 kcal

Visa pakuotė (200 g)

642 kcal

Riebalai

23,5 g

67% energijos

Angliavandeniai

2 g

2% energijos

Baltymai

24,5 g

31% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	1332 kJ / 321 kcal	642 kcal 32% PN
Riebalai	23,5 g	47 g 67% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	16,5 g	33 g 165% PN
Angliavandeniai	2 g	4 g 2% PN
iš kurių cukrų	1 g	2 g 2% PN
Baltymai	24,5 g	49 g 98% PN
Druska	1 g	2 g 33% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 39

Prastas

39 iš 100 · Vertinta kaip: sūris

Mažina įvertinimą

Druska −4
Energinė vertė −4
Sotieji riebalai −10

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

7.6 g

Baltymai / 100 kcal

50%

Cukrus nuo angliavandenių

70%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Tarkuotas sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% rieb. s.m., 200 g?: 100 g – 321 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 642 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 24,5 g, riebalai 23,5 g, angliavandeniai 2 g.
Ar Tarkuotas sūris ROKIŠKIO MOZZARELLA, 43% rieb. s.m., 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (39 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)