Сколько калорий в продукте «Темный хлеб чиабатта LIETUVOS KEPĖJAS, 300 г»?

100 г – 251 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 753 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,1 г, жиры 1 г, углеводы 49,5 г.

Полезен ли продукт «Темный хлеб чиабатта LIETUVOS KEPĖJAS, 300 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Темный хлеб чиабатта LIETUVOS KEPĖJAS, 300 г

300 g

C 57 Средне Соль Энергия Белок

251 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: Хлеб

Пищевая ценность

100 g и 300 g

251kcal

1065 kJ/ 251 kcal

Вся упаковка (300 g)

753 kcal

Жиры

1 g

4% энергии

Углеводы

49,5 g

81% энергии

Белки

9,1 g

15% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1065 kJ/ 251 kcal	753 kcal 38% РСП
Жиры	1 g	3 g 4% РСП
в том числе насыщенные	0.2 g	0.6 g 3% РСП
Углеводы	49.5 g	149 g 57% РСП
в том числе сахара	0.5 g	1.5 g 2% РСП
Белки	9.1 g	27 g 55% РСП
Соль	1.3 g	3.9 g 65% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

20%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

14 ингредиентов · 7 добавок

пшеничная мука вода пшеничная семолина пшеничный заквас пшеничный глютен мука солодовой пшеницы экстракт ячменного солода аскорбиновая кислота e300 ферменты ферментированный рожь солод карамельный цвет e150b эмульгатор e471 e482 e482 сорбиновая кислота e202

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Темный хлеб чиабатта LIETUVOS KEPĖJAS, 300 г»?: 100 г – 251 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 753 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,1 г, жиры 1 г, углеводы 49,5 г.
Полезен ли продукт «Темный хлеб чиабатта LIETUVOS KEPĖJAS, 300 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Темный хлеб чиабатта LIETUVOS KEPĖJAS, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте