Сколько калорий в продукте «Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г»?

100 г – 478 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 478 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,9 г, жиры 36,3 г, углеводы 27,3 г.

Полезен ли продукт «Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г

100 g

D 25 Плохо Насыщенные жиры Энергия

478 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 478 ккал

Похожие, но полезнее

Grenade Carb Killa Темный Шоколад Малина (Срок до 2026-12-31) 60 г 344 kcal · 100 г на 28% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Темный шоколадный соевый десерт ALPRO, 125 г 94 kcal · 100 г на 80% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Овсяный батончик с темным шоколадом CLEVER, 30 г 385 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 50

Батончик с орехами и фисташками в темном шоколаде CLEVER, 35 г 385 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 50

Все: Темный шоколад

Пищевая ценность

100 g и 100 g

478kcal

1997 kJ/ 478 kcal

Вся упаковка (100 g)

478 kcal

Жиры

36,3 g

71% энергии

Углеводы

27,3 g

24% энергии

Белки

5,9 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1997 kJ/ 478 kcal	478 kcal 24% РСП
Жиры	36.3 g	36 g 52% РСП
в том числе насыщенные	21.3 g	21 g 107% РСП
Углеводы	27.3 g	27 g 11% РСП
в том числе сахара	2.3 g	2.3 g 3% РСП
Белки	5.9 g	5.9 g 12% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Энергия −5
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.2 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

59%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

13 ингредиентов · 3 добавки

шоколад кокосовая масса волокно декстрин инулин подсластитель мальтитол e965 какао-масло обезжиренные какао-порошок соевый лецитин e471 сахарозаменитель стевиол гликозиды e960 натуральный аромат ванили семена тыквы семена клюквы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г»?: 100 г – 478 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 478 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,9 г, жиры 36,3 г, углеводы 27,3 г.
Полезен ли продукт «Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-20

Показать все (175) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте