Сколько калорий в продукте «Темный шоколад»?

100 г – 513 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 410 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 4,8 г, жиры 28 г, углеводы 56 г.

Полезен ли продукт «Темный шоколад»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Темный шоколад

80 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

513 kcal · 100 g · 1 упаковка (80 g) ≈ 410 ккал

Похожие, но полезнее

Темный шоколад 70% RŪTA с подсластителем, 100 г 478 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → D 25

Темный шоколад TORRAS с орехами и подсластителями, 130 г 429 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Темный шоколад, 82% 472 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → D 25

Безсахарный темный шоколад VALOR 70% с апельсинами, 100 г 477 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → D 25

Все: темный шоколад

Пищевая ценность

100 g и 80 g

513kcal

2140 kJ / 513 kcal

Вся упаковка (80 g)

410 kcal

Жиры

28 g

51% энергии

Углеводы

56 g

45% энергии

Белки

4,8 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 80 g
Нутриент	100 g	80 g
Энергетическая ценность	2140 kJ / 513 kcal	410 kcal 21% РСП
Жиры	28 g	22 g 32% РСП
в том числе насыщенные	17 g	14 g 68% РСП
Углеводы	56 g	45 g 17% РСП
в том числе сахара	52 g	42 g 46% РСП
Белки	4,8 g	3.8 g 8% РСП
Соль	0,01 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −15
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

0.9 g

Белки / 100 ккал

93%

Сахар от углеводов

61%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 4 добавки

сахар порошковый какао какао-масло молочные жиры эмульгаторы e472e соевый лецитин e471 кальция альгинат e476 ароматизатор e635 порошок обезжиренного молока

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Темный шоколад»?: 100 г – 513 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 410 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 4,8 г, жиры 28 г, углеводы 56 г.
Полезен ли продукт «Темный шоколад»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Показать все (175) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Темный шоколад

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте