Сколько калорий в продукте «Свинина шейка в маринаде с перцем и чесноком, 1 кг»?

100 г – 226 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2260 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 16 г, жиры 22 г, углеводы 0,9 г.

Полезен ли продукт «Свинина шейка в маринаде с перцем и чесноком, 1 кг»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Свинина шейка в маринаде с перцем и чесноком, 1 кг

1 kg

D 25 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

226 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Свежая свиная шея GRYNUOLIAI, без кости, 360 г 183 kcal · 100 г на 19% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Свинина шейка без кости, нарезанная, IKI, 360 г 250 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Свинина шейка с маринадом из черной смородины, 1 кг 164 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Маринованные куски свиной шейки Grill Party, 400 г 208 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39

Все: свиная шея

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

226kcal

1101 kJ / 226 kcal

Вся упаковка (1 kg)

2260 kcal

Жиры

22 g

75% энергии

Углеводы

0,9 g

1% энергии

Белки

16 g

24% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1101 kJ / 226 kcal	2260 kcal 113% РСП
Жиры	22 g	220 g 314% РСП
в том числе насыщенные	9.2 g	92 g 460% РСП
Углеводы	0.9 g	9 g 3% РСП
в том числе сахара	0.5 g	5 g 6% РСП
Белки	16 g	160 g 320% РСП
Соль	1 g	10 g 167% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Энергия −2
Насыщенные жиры −9

Повышает оценку

Белок +6

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

7.1 g

Белки / 100 ккал

56%

Сахар от углеводов

42%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 2 добавки

свинина маринад рапсовое масло специи черный перец чеснок белый перец куркума e100 цитрат натрия e262

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Свинина шейка в маринаде с перцем и чесноком, 1 кг»?: 100 г – 226 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2260 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 16 г, жиры 22 г, углеводы 0,9 г.
Полезен ли продукт «Свинина шейка в маринаде с перцем и чесноком, 1 кг»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-05

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Свинина шейка в маринаде с перцем и чесноком, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте