Свинина фрикадельки с терияки, картофельное пюре и огурцы, 370 г

Свинина фрикадельки с терияки, картофельное пюре и огурцы, 370 г

370 g
Все: Свинина фрикадельки
100 g и 370 g
143kcal
595 kJ / 143 kcal
Вся упаковка (370 g)
529 kcal
Жиры
7,1 g
45% энергии
Углеводы
13,3 g
37% энергии
Белки
6,6 g
18% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 370 g
Нутриент 100 g 370 g
Энергетическая ценность 595 kJ / 143 kcal
529 kcal
26% РСП
Жиры 7.1 g
26 g
38% РСП
в том числе насыщенные 4.2 g
16 g
78% РСП
Углеводы 13.3 g
49 g
19% РСП
в том числе сахара 2.4 g
8.9 g
10% РСП
Белки 6.6 g
24 g
49% РСП
Соль 1.2 g
4.4 g
74% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −4
Повышает оценку
  • Белок +2
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.6 g
Белки / 100 ккал
18%
Сахар от углеводов
59%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Свинина фрикадельки с терияки, картофельное пюре и огурцы, 370 г»?
100 г – 143 ккал. 1 упаковка (370 g) ≈ 529 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 6,6 г, жиры 7,1 г, углеводы 13,3 г.
Полезен ли продукт «Свинина фрикадельки с терияки, картофельное пюре и огурцы, 370 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.