Visi: Kiaulienos kukuliai
100 g ir 370 g
143kcal
595 kJ / 143 kcal
Visa pakuotė (370 g)
529 kcal
Riebalai
7,1 g
45% energijos
Angliavandeniai
13,3 g
37% energijos
Baltymai
6,6 g
18% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 370 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 370 g
Energinė vertė 595 kJ / 143 kcal
529 kcal
26% PN
Riebalai 7.1 g
26 g
38% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4.2 g
16 g
78% PN
Angliavandeniai 13.3 g
49 g
19% PN
iš kurių cukrų 2.4 g
8.9 g
10% PN
Baltymai 6.6 g
24 g
49% PN
Druska 1.2 g
4.4 g
74% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 68
Vidutinis
68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −5
  • Energinė vertė −1
  • Sotieji riebalai −4
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +2
  • Vaisiai, daržovės, riešutai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

4.6 g
Baltymai / 100 kcal
18%
Cukrus nuo angliavandenių
59%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Kiaulienos kukuliai su terijakiu, bulvių koše ir agurkėliais, 370 g?
100 g – 143 kcal. 1 pakuotė (370 g) ≈ 529 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 6,6 g, riebalai 7,1 g, angliavandeniai 13,3 g.
Ar Kiaulienos kukuliai su terijakiu, bulvių koše ir agurkėliais, 370 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-09-11

Rodyti visus (2) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.