Свежие жареные золотые дорады (Sparus aurata) в маринаде из 5 перцев, 1 кг
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 859 kJ / 206 kcal |
2060 kcal
103% РСП
|
| Жиры | 14 g |
140 g
200% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4.2 g |
42 g
210% РСП
|
| Углеводы | 0.6 g |
6 g
2% РСП
|
| в том числе сахара | 0.4 g |
4 g
4% РСП
|
| Белки | 19 g |
190 g
380% РСП
|
| Соль | 0.8 g |
8 g
133% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −3
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Свежие жареные золотые дорады (Sparus aurata) в маринаде из 5 перцев, 1 кг»?
- 100 г – 206 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2060 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19 г, жиры 14 г, углеводы 0,6 г.
- Полезен ли продукт «Свежие жареные золотые дорады (Sparus aurata) в маринаде из 5 перцев, 1 кг»?
- Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.