Šv. skr. auksaspalvės dorados (Sparus aurata) 5 pipirų mar., 1 kg
Sveikesni panašūs produktai
Švieži ančiukų skrandukai, 500 g
92 kcal · 100 g
55 % mažiau kcal
mažiau sočiųjų riebalų
Palyginti →
A
100
Šviež. ančiukų skrandukai LAPINO PUOTA, 500 g
95 kcal · 100 g
54 % mažiau kcal
mažiau sočiųjų riebalų
Palyginti →
A
100
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
202 kcal · 100 g
mažiau druskos
mažiau sočiųjų riebalų
Palyginti →
A
89
| Maistinė medžiaga | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Energinė vertė | 859 kJ / 206 kcal |
2060 kcal
103% PN
|
| Riebalai | 14 g |
140 g
200% PN
|
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 4.2 g |
42 g
210% PN
|
| Angliavandeniai | 0.6 g |
6 g
2% PN
|
| iš kurių cukrų | 0.4 g |
4 g
4% PN
|
| Baltymai | 19 g |
190 g
380% PN
|
| Druska | 0.8 g |
8 g
133% PN
|
PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).
Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10
- Druska −3
- Energinė vertė −2
- Sotieji riebalai −4
- Baltymai +7
Kaip skaičiuojame
Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.
Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.
Dažni klausimai
- Kiek kalorijų turi Šv. skr. auksaspalvės dorados (Sparus aurata) 5 pipirų mar., 1 kg?
- 100 g – 206 kcal. 1 pakuotė (1 kg) ≈ 2060 kcal.
- Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
- 100 g: baltymai 19 g, riebalai 14 g, angliavandeniai 0,6 g.
- Ar Šv. skr. auksaspalvės dorados (Sparus aurata) 5 pipirų mar., 1 kg sveikas pasirinkimas?
- Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.
Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.
100 g / ml.
Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-30
Sek stebi.me
Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose
Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.
