Сколько калорий в продукте «Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г»?

100 г – 302 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 906 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,6 г, жиры 8,5 г, углеводы 44,5 г.

Полезен ли продукт «Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г

300 g

C 57 Средне Соль Энергия Белок

302 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: Хлеб

Пищевая ценность

100 g и 300 g

302kcal

1272 kJ/ 302 kcal

Вся упаковка (300 g)

906 kcal

Жиры

8,5 g

26% энергии

Углеводы

44,5 g

61% энергии

Белки

9,6 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1272 kJ/ 302 kcal	906 kcal 45% РСП
Жиры	8.5 g	26 g 36% РСП
в том числе насыщенные	0.9 g	2.7 g 14% РСП
Углеводы	44.5 g	134 g 51% РСП
в том числе сахара	4.8 g	14 g 16% РСП
Белки	9.6 g	29 g 58% РСП
Соль	1.1 g	3.3 g 55% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Сахара −1
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

11%

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 2 добавки

пшеничная мука аскорбиновая кислота e300 вода льняные семена кунжутные семена сахар подсолнечные семена йодированная соль кумин

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г»?: 100 г – 302 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 906 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,6 г, жиры 8,5 г, углеводы 44,5 г.
Полезен ли продукт «Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Светлый бездрожжевой домашний хлеб, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте