Сколько калорий в продукте «Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг»?

100 г – 457 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 4570 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 43,8 г, жиры 31 г, углеводы 0,7 г.

Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг

1 kg

D 18 Плохо Соль Энергия Белок

457 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г 153 kcal · 100 г на 67% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г 206 kcal · 100 г на 55% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Замороженные филе дикой семги 127 kcal · 100 г на 72% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 100

Свежий атлантический лосось, потрошеный, 1-3 кг, 1 кг 202 kcal · 100 г на 56% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Все: лосось

Пищевая ценность

100 g и 1 kg

457kcal

1903 kJ / 457 kcal

Вся упаковка (1 kg)

4570 kcal

Жиры

31 g

61% энергии

Углеводы

0,7 g

1% энергии

Белки

43,8 g

38% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 1 kg
Нутриент	100 g	1 kg
Энергетическая ценность	1903 kJ / 457 kcal	4570 kcal 229% РСП
Жиры	31 g	310 g 443% РСП
в том числе насыщенные	4.6 g	46 g 230% РСП
Углеводы	0.7 g	7 g 3% РСП
в том числе сахара	0.6 g	6 g 7% РСП
Белки	43.8 g	438 g 876% РСП
Соль	5.4 g	54 g 900% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 18

Плохо

18 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −5
Насыщенные жиры −4

Повышает оценку

Белок +7
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

9.6 g

Белки / 100 ккал

86%

Сахар от углеводов

15%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

4 ингредиента · Без добавок

атлантический лосось соль смесь лимонного перца горчичный порошок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг»?: 100 г – 457 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 4570 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 43,8 г, жиры 31 г, углеводы 0,7 г.
Полезен ли продукт «Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг»?: Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22

Показать все (51) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сушеные кусочки атлантического лосося (Salmo salar) с лимонным перцем, 1 кг

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте