Сушеные белые грибы HELCOM, 20 г

Сушеные белые грибы HELCOM, 20 г

20 g

Похожие, но полезнее

Сушеные белые грибы DIAMOND, 100 г 46 kcal · 100 г на 85% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100
Все: Сушеные белые
100 g и 20 g
303kcal
1277 kJ/ 303 kcal
Вся упаковка (20 g)
61 kcal
Жиры
2,9 g
10% энергии
Углеводы
27 g
40% энергии
Белки
33 g
50% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 20 g
Нутриент 100 g 20 g
Энергетическая ценность 1277 kJ/ 303 kcal
61 kcal
3% РСП
Жиры 2,9 g
0.6 g
1% РСП
в том числе насыщенные 0,5 g
0.1 g
1% РСП
Углеводы 27 g
5.4 g
2% РСП
в том числе сахара 7,7 g
1.5 g
2% РСП
Белки 33 g
6.6 g
13% РСП
Соль 0,02 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 86
Отлично
86 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −2
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

10.9 g
Белки / 100 ккал
29%
Сахар от углеводов
17%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Сушеные белые грибы HELCOM, 20 г»?
100 г – 303 ккал. 1 упаковка (20 g) ≈ 61 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 33 г, жиры 2,9 г, углеводы 27 г.
Полезен ли продукт «Сушеные белые грибы HELCOM, 20 г»?
Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-24

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.