Шпроты в томатном соусе AMBERFISH, 170 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 170 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 766 kJ / 184 kcal |
313 kcal
16% РСП
|
| Жиры | 12,5 g |
21 g
30% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3,5 g |
6 g
30% РСП
|
| Углеводы | 4,2 g |
7.1 g
3% РСП
|
| в том числе сахара | 2,2 g |
3.7 g
4% РСП
|
| Белки | 13,7 g |
23 g
47% РСП
|
| Соль | 1,3 g |
2.2 g
37% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +5
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
10 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Шпроты в томатном соусе AMBERFISH, 170 г»?
- 100 г – 184 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 313 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 13,7 г, жиры 12,5 г, углеводы 4,2 г.
- Полезен ли продукт «Шпроты в томатном соусе AMBERFISH, 170 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-28
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.