Солёные крекеры SELGA, 150 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2050 kJ/ 490 kcal |
735 kcal
37% РСП
|
| Жиры | 22 g |
33 g
47% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.9 g |
4.4 g
22% РСП
|
| Углеводы | 65 g |
98 g
38% РСП
|
| в том числе сахара | 3.8 g |
5.7 g
6% РСП
|
| Белки | 6.2 g |
9.3 g
19% РСП
|
| Соль | 2.7 g |
4.1 g
68% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −13
- Сахара −1
- Энергия −6
- Насыщенные жиры −2
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · 4 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Солёные крекеры SELGA, 150 г»?
- 100 г – 490 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 735 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 6,2 г, жиры 22 г, углеводы 65 г.
- Полезен ли продукт «Солёные крекеры SELGA, 150 г»?
- Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-03
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.