Сколько калорий в продукте «Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г»?

100 г – 645 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 968 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 21 г, жиры 54 г, углеводы 15 г.

Полезен ли продукт «Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г»?

Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г

150 g

C 50 Средне Энергия Насыщенные жиры Белок

645 kcal · 100 g · 1 упаковка (150 g) ≈ 968 ккал

Похожие, но полезнее

Жареные соленые тыквенные семена 588 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → A 96

Жареный нут RIMI, соленый, 150 г 414 kcal · 100 г на 36% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 86

Жареные соевые бобы EDAMAME AJI, слегка соленые, 200 г 430 kcal · 100 г на 33% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Черные жареные соленые семечки подсолнечника BAZARO, 100 г 584 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → A 79

Все: Соленая жареная

Пищевая ценность

100 g и 150 g

645kcal

2671 kJ/ 645 kcal

Вся упаковка (150 g)

968 kcal

Жиры

54 g

77% энергии

Углеводы

15 g

10% энергии

Белки

21 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 150 g
Нутриент	100 g	150 g
Энергетическая ценность	2671 kJ/ 645 kcal	968 kcal 48% РСП
Жиры	54 g	81 g 116% РСП
в том числе насыщенные	8.7 g	13 g 65% РСП
Углеводы	15 g	23 g 9% РСП
в том числе сахара	6.5 g	9.8 g 11% РСП
Белки	21 g	32 g 63% РСП
Соль	0.8 g	1.2 g 20% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 50

Средне

50 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −3
Сахара −1
Энергия −8
Насыщенные жиры −8

Повышает оценку

Белок +7
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.3 g

Белки / 100 ккал

43%

Сахар от углеводов

16%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 4 добавки

орехи кешью арахис миндаль орехи макадамии соль рапсовое масло подсолнечное масло экстракт дрожжей ароматизатор e635 ароматизатор для копчения

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г»?: 100 г – 645 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 968 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 21 г, жиры 54 г, углеводы 15 г.
Полезен ли продукт «Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г»?: Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-22

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соленая жареная ореховая смесь GOURMET, 150г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте