Соленая филе атлантического лосося WELL DONE с кожей, 170 г
Похожие, но полезнее
Соленая BAJORIŠKA филе сельди с грибами, 320g
261 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Соленое и нарезанное филе лосося ZIGMAS, 100 г
83 kcal · 100 г
на 51% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
82
| Нутриент | 100 g | 170 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 716 kJ / 171 kcal |
291 kcal
15% РСП
|
| Жиры | 9.6 g |
16 g
23% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.4 g |
2.4 g
12% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 21 g |
36 g
71% РСП
|
| Соль | 3 g |
5.1 g
85% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −14
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Соленая филе атлантического лосося WELL DONE с кожей, 170 г»?
- 100 г – 171 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 291 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 21 г, жиры 9,6 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Соленая филе атлантического лосося WELL DONE с кожей, 170 г»?
- Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.