Сколько калорий в продукте «Шоколад RŪTA с черной смородиной, лесным орехом, 90 г»?

100 г – 523 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 471 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 4,9 г, жиры 32,1 г, углеводы 48,6 г.

Полезен ли продукт «Шоколад RŪTA с черной смородиной, лесным орехом, 90 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Шоколад RŪTA с черной смородиной, лесным орехом, 90 г

90 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

523 kcal · 100 g · 1 упаковка (90 g) ≈ 471 ккал

Похожие, но полезнее

Продукт со вкусом шоколада и лесного ореха DIOREL, 80 г 218 kcal · 100 г на 58% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 32

Шоколад RŪTA с подсластителем, семенами тыквы и клюквы (70%), 100 г 478 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → D 25

Шоколад апельсиновый, с подсластителем, 70% VALOR, 100 г 477 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → D 25

Шоколад ЛИТВА, 42г 568 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → D 25

Все: шоколад

Пищевая ценность

100 g и 90 g

523kcal

2190 kJ/ 523 kcal

Вся упаковка (90 g)

471 kcal

Жиры

32,1 g

57% энергии

Углеводы

48,6 g

39% энергии

Белки

4,9 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 90 g
Нутриент	100 g	90 g
Энергетическая ценность	2190 kJ/ 523 kcal	471 kcal 24% РСП
Жиры	32.1 g	29 g 41% РСП
в том числе насыщенные	18.2 g	16 g 82% РСП
Углеводы	48.6 g	44 g 17% РСП
в том числе сахара	45.3 g	41 g 45% РСП
Белки	4.9 g	4.4 g 9% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −13
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

0.9 g

Белки / 100 ккал

93%

Сахар от углеводов

57%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 2 добавки

шоколад кокосовая масса сахар какао-масло соевый лецитин e471 натуральный аромат ванили сушеная черная смородина рисовая мука лимонная кислота e330 вкус черной смородины фундук другие натуральные вкусы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Шоколад RŪTA с черной смородиной, лесным орехом, 90 г»?: 100 г – 523 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 471 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 4,9 г, жиры 32,1 г, углеводы 48,6 г.
Полезен ли продукт «Шоколад RŪTA с черной смородиной, лесным орехом, 90 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Показать все (73) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Шоколад RŪTA с черной смородиной, лесным орехом, 90 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте