Соевый творог с острым перцем LUNTER, 180 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 180 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 620 kJ / 149 kcal |
268 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 8.5 g |
15 g
22% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
1.8 g
9% РСП
|
| Углеводы | 4 g |
7.2 g
3% РСП
|
| в том числе сахара | 2 g |
3.6 g
4% РСП
|
| Белки | 13 g |
23 g
47% РСП
|
| Соль | 1.5 g |
2.7 g
45% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Энергия −1
- Белок +5
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
16 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Соевый творог с острым перцем LUNTER, 180 г»?
- 100 г – 149 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 268 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 13 г, жиры 8,5 г, углеводы 4 г.
- Полезен ли продукт «Соевый творог с острым перцем LUNTER, 180 г»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-04
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.