Салат с жареными нутом BOWL IKI ŠEFAI, 350 г
Похожие, но полезнее
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal · 100 г
меньше соли
больше белка
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 350 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 542 kJ / 129 kcal |
452 kcal
23% РСП
|
| Жиры | 5,5 g |
19 g
28% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,5 g |
1.8 g
9% РСП
|
| Углеводы | 16 g |
56 g
22% РСП
|
| в том числе сахара | 2,5 g |
8.8 g
10% РСП
|
| Белки | 3,3 g |
12 g
23% РСП
|
| Соль | 3,3 g |
12 g
193% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −16
- Энергия −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат с жареными нутом BOWL IKI ŠEFAI, 350 г»?
- 100 г – 129 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 452 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 3,3 г, жиры 5,5 г, углеводы 16 г.
- Полезен ли продукт «Салат с жареными нутом BOWL IKI ŠEFAI, 350 г»?
- Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.