Сколько калорий в продукте «Салат из свеклы с майонезом, 300 г»?

100 г – 174 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 522 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 2,4 г, жиры 12,2 г, углеводы 13,3 г.

Полезен ли продукт «Салат из свеклы с майонезом, 300 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Салат из свеклы с майонезом, 300 г

300 g

C 61 Средне Соль Фрукты, овощи, орехи

174 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Салат из свеклы с маслом, 300 г 153 kcal · 100 г на 12% меньше ккал Сравнить → B 75

Салат из жареной свеклы KĖDAINIŲ, 480 г 91 kcal · 100 г на 48% меньше ккал Сравнить → C 64

Все: салат из свеклы

Пищевая ценность

100 g и 300 g

174kcal

724 kJ / 174 kcal

Вся упаковка (300 g)

522 kcal

Жиры

12,2 g

64% энергии

Углеводы

13,3 g

31% энергии

Белки

2,4 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	724 kJ / 174 kcal	522 kcal 26% РСП
Жиры	12.2 g	37 g 52% РСП
в том числе насыщенные	0.8 g	2.4 g 12% РСП
Углеводы	13.3 g	40 g 15% РСП
в том числе сахара	7 g	21 g 23% РСП
Белки	2.4 g	7.2 g 14% РСП
Соль	1.4 g	4.2 g 70% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Сахара −2
Энергия −2

Повышает оценку

Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.4 g

Белки / 100 ккал

53%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

30 ингредиентов · 14 добавок

свеклы майонез рапсовое масло вода сахар загустители e1414 модифицированный крахмал e1442 e412 e412 e410 e410 e401 e401 уксус e260 порошок яичного желтка с сахаром и солью горчица соль агент регулирования кислоты e330 e330 консерванты e202 бензоатная кислота e202 e211 e211 ароматы e160a e160a морковь белая фасоль маринованные огурцы огурцы метабисульфит калия e224 семена сельдерея специи йодированная соль укроп перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Салат из свеклы с майонезом, 300 г»?: 100 г – 174 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 522 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 2,4 г, жиры 12,2 г, углеводы 13,3 г.
Полезен ли продукт «Салат из свеклы с майонезом, 300 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Салат из свеклы с майонезом, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте