Сколько калорий в продукте «Салат из риса и крабовых палочек, 300 г»?

100 г – 91 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 273 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 2,3 г, жиры 0,6 г, углеводы 19,3 г.

Полезен ли продукт «Салат из риса и крабовых палочек, 300 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Салат из риса и крабовых палочек, 300 г

300 g

D 25 Плохо Соль Сахара

91 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г 118 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 96

Салат с киевским котлетом IKI ŠEFAI, 220 г 175 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 82

Салат ЦЕЗАРЬ с жареной курицей, 1 кг 164 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Салат из свеклы и квашеной капусты IKI ŠEFAI, 350 г 134 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Все: салат

Пищевая ценность

100 g и 300 g

91kcal

381 kJ / 91 kcal

Вся упаковка (300 g)

273 kcal

Жиры

0,6 g

6% энергии

Углеводы

19,3 g

84% энергии

Белки

2,3 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	381 kJ / 91 kcal	273 kcal 14% РСП
Жиры	0.6 g	1.8 g 3% РСП
в том числе насыщенные	0.1 g	0.3 g 2% РСП
Углеводы	19.3 g	58 g 22% РСП
в том числе сахара	10.6 g	32 g 35% РСП
Белки	2.3 g	6.9 g 14% РСП
Соль	2.3 g	6.9 g 115% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −11
Сахара −3
Энергия −1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.5 g

Белки / 100 ккал

55%

Сахар от углеводов

17%

Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Салат из риса и крабовых палочек, 300 г»?: 100 г – 91 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 273 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 2,3 г, жиры 0,6 г, углеводы 19,3 г.
Полезен ли продукт «Салат из риса и крабовых палочек, 300 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Таблица ценности Таблица на обратной стороне

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Белки

Углеводы

Жиры

Насыщенные жиры (г)

Сахар (г)

Клетчатка (г)

Соль (г)

Калории (ккал)

Состав

Примечание (необязательно)

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-31

Показать все (34) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Салат из риса и крабовых палочек, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте