Сколько калорий в продукте «Салат из фасоли с хлебом и сыром IKI ШЕФЫ, 350 г»?

100 г – 279 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 977 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,6 г, жиры 17 г, углеводы 22 г.

Полезен ли продукт «Салат из фасоли с хлебом и сыром IKI ШЕФЫ, 350 г»?

Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Салат из фасоли с хлебом и сыром IKI ШЕФЫ, 350 г

350 g

D 14 Плохо Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

279 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Салат из фасоли, 300 г 211 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 86

Салат из фасоли и хлеба с яблоками, 1 кг 232 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Все: салат из фасоли

Пищевая ценность

100 g и 350 g

279kcal

1162 kJ / 279 kcal

Вся упаковка (350 g)

977 kcal

Жиры

17 g

58% энергии

Углеводы

22 g

33% энергии

Белки

5,6 g

9% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 350 g
Нутриент	100 g	350 g
Энергетическая ценность	1162 kJ / 279 kcal	977 kcal 49% РСП
Жиры	17 g	60 g 85% РСП
в том числе насыщенные	2,3 g	8 g 40% РСП
Углеводы	22 g	77 g 30% РСП
в том числе сахара	2,9 g	10 g 11% РСП
Белки	5,6 g	20 g 39% РСП
Соль	5,6 g	20 g 327% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 14

Плохо

14 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.0 g

Белки / 100 ккал

13%

Сахар от углеводов

14%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

31 ингредиент · 12 добавок

майонез вода рапсовое масло модифицированный крахмал e1442 e415 e415 гуаровая камедь e417 сахар уксус e260 соль горчица ацетат натрия e260 лимонная кислота e330 бензоатная кислота e202 e211 e211 вареные бобы белая фасоль хлеб пшеничная мука ржаная мука дрожжи тмин ржаной солод яблоки ферментированный сыр пастеризованное молоко бактериальная культура e509 e509 нитрат натрия e251 бета-каротин e160a фермент чеснок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Салат из фасоли с хлебом и сыром IKI ШЕФЫ, 350 г»?: 100 г – 279 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 977 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,6 г, жиры 17 г, углеводы 22 г.
Полезен ли продукт «Салат из фасоли с хлебом и сыром IKI ШЕФЫ, 350 г»?: Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-24

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Салат из фасоли с хлебом и сыром IKI ШЕФЫ, 350 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте