Сколько калорий в продукте «ROKIŠKIO, 8% жира, 397 г»?

100 г – 325 ккал. 1 упаковка (397 g) ≈ 1290 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,9 г, жиры 8 г, углеводы 56,4 г.

Полезен ли продукт «ROKIŠKIO, 8% жира, 397 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

ROKIŠKIO, 8% жира, 397 г

397 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

325 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

FARM MILK, 0,5% жира, 1 л 35 kcal · 100 г на 89% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 56

UAT молоко без лактозы WELL DONE, 1,5% жира, 1 л 45 kcal · 100 г на 86% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 50

Козье молоко COVAP UAT, 1,5 % жира, 1 л 45 kcal · 100 г на 86% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 50

Молоко MŪ, UHT, 1% жирности, 1 л 41 kcal · 100 г на 87% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 50

Все: Молоко

Пищевая ценность

100 g и 397 g

325kcal

1359 kJ / 325 kcal

Вся упаковка (397 g)

1290 kcal

Жиры

8 g

22% энергии

Углеводы

56,4 g

69% энергии

Белки

6,9 g

9% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 397 g
Нутриент	100 g	397 g
Энергетическая ценность	1359 kJ / 325 kcal	1290 kcal 65% РСП
Жиры	8 g	32 g 45% РСП
в том числе насыщенные	5.44 g	22 g 108% РСП
Углеводы	56.4 g	224 g 86% РСП
в том числе сахара	45 g	179 g 199% РСП
Белки	6.9 g	27 g 55% РСП
Соль	0.38 g	1.5 g 25% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −13
Энергия −4
Насыщенные жиры −5

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.1 g

Белки / 100 ккал

80%

Сахар от углеводов

68%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

2 ингредиента · 1 добавка

молоко сахар

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «ROKIŠKIO, 8% жира, 397 г»?: 100 г – 325 ккал. 1 упаковка (397 g) ≈ 1290 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,9 г, жиры 8 г, углеводы 56,4 г.
Полезен ли продукт «ROKIŠKIO, 8% жира, 397 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-22

Показать все (10) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

ROKIŠKIO, 8% жира, 397 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте