Размороженная филе желтоперого тунца (Thunnus albacares) без кожи, 1 кг
Похожие, но полезнее
Тунец в подсолнечном масле SUN & SEA, 80 г
191 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Тунец в подсолнечном масле JOHN WEST, 160 г
180 kcal · 100 г
меньше соли
больше фруктов и овощей
Сравнить →
A
100
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
113 kcal · 100 г
на 13% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
100
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 543 kJ / 130 kcal |
1300 kcal
65% РСП
|
| Жиры | 4.3 g |
43 g
61% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.8 g |
8 g
40% РСП
|
| Углеводы | 0.1 g |
1 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0.1 g |
1 g
1% РСП
|
| Белки | 23 g |
230 g
460% РСП
|
| Соль | 2.8 g |
28 g
467% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −13
- Энергия −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Размороженная филе желтоперого тунца (Thunnus albacares) без кожи, 1 кг»?
- 100 г – 130 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1300 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 23 г, жиры 4,3 г, углеводы 0,1 г.
- Полезен ли продукт «Размороженная филе желтоперого тунца (Thunnus albacares) без кожи, 1 кг»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-15
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.