Пухлые зерна проса, органические BIO PLANET, 150 г
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1498 kJ / 354 kcal |
531 kcal
27% РСП
|
| Жиры | 3.1 g |
4.7 g
7% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.5 g |
0.8 g
4% РСП
|
| Углеводы | 68 g |
102 g
39% РСП
|
| в том числе сахара | 1.1 g |
1.7 g
2% РСП
|
| Белки | 12 g |
18 g
36% РСП
|
| Пищевые волокна | 2.9 g |
4.4 g
|
| Соль | 0.01 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −4
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Пухлые зерна проса, органические BIO PLANET, 150 г»?
- 100 г – 354 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 531 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12 г, жиры 3,1 г, углеводы 68 г.
- Полезен ли продукт «Пухлые зерна проса, органические BIO PLANET, 150 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.