Протеиновая гранола с орехами и семенами HIGH PROTEIN LIZI'S

Протеиновая гранола с орехами и семенами HIGH PROTEIN LIZI'S

Похожие, но полезнее

Гранола с корицей, яблоками и миндалем PAULUNS, 450 г 431 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79
Гранола с корицей и яблоками, 450 г 430 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79
Протеиновая гранола GO ON, со вкусом брауни и вишни, 300 г 396 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79
Все: гранола
100 g / ml
442kcal
1854 kJ / 442 kcal
Жиры
17,6 g
37% энергии
Углеводы
40,7 g
38% энергии
Белки
26,9 g
25% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 1854 kJ / 442 kcal
Жиры 17.6 g
25%
в том числе насыщенные 3.1 g
16%
Углеводы 40.7 g
16%
в том числе сахара 10.3 g
11%
Белки 26.9 g
54%
Пищевые волокна 6.7 g
Соль 0.81 g
14%

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Сахара −3
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +7
  • Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

6.1 g
Белки / 100 ккал
25%
Сахар от углеводов
18%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Протеиновая гранола с орехами и семенами HIGH PROTEIN LIZI'S»?
100 г – 442 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 26,9 г, жиры 17,6 г, углеводы 40,7 г.
Полезен ли продукт «Протеиновая гранола с орехами и семенами HIGH PROTEIN LIZI'S»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-20

Показать все (67) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.