Сколько калорий в продукте «Плесневый сыр из козьего молока 45% жира»?

100 г – 291 ккал. 1 упаковка (140 g) ≈ 407 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 20 г, жиры 23 г, углеводы 1 г.

Полезен ли продукт «Плесневый сыр из козьего молока 45% жира»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Плесневый сыр из козьего молока 45% жира

140 g

D 32 Плохо Насыщенные жиры Соль Белок

291 kcal · 100 g · 1 упаковка (140 g) ≈ 407 ккал

Похожие, но полезнее

Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г 165 kcal · 100 г на 43% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Обезжиренный сыр моцарелла FARM MILK, 20% жира, 125 г 165 kcal · 100 г на 43% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г 161 kcal · 100 г на 45% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Масляный сыр PHILADELPHIA EXTRA PROTEIN, 2.5% жира, 175 г 87 kcal · 100 г на 70% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Все: Сыр

Пищевая ценность

100 g и 140 g

291kcal

1208 kJ/ 291 kcal

Вся упаковка (140 g)

407 kcal

Жиры

23 g

71% энергии

Углеводы

1 g

1% энергии

Белки

20 g

28% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 140 g
Нутриент	100 g	140 g
Энергетическая ценность	1208 kJ/ 291 kcal	407 kcal 20% РСП
Жиры	23 g	32 g 46% РСП
в том числе насыщенные	16 g	22 g 112% РСП
Углеводы	1 g	1.4 g 1% РСП
в том числе сахара	1 g	1.4 g 2% РСП
Белки	20 g	28 g 56% РСП
Соль	1,5 g	2.1 g 35% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −3
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.9 g

Белки / 100 ккал

100%

Сахар от углеводов

70%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · Без добавок

козье молоко соль фермент культура культура плесени

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Плесневый сыр из козьего молока 45% жира»?: 100 г – 291 ккал. 1 упаковка (140 g) ≈ 407 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 20 г, жиры 23 г, углеводы 1 г.
Полезен ли продукт «Плесневый сыр из козьего молока 45% жира»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Плесневый сыр из козьего молока 45% жира

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте