Плавленый творожный сыр с ветчиной ROKIŠKIO, 23% жира, 175 г

Плавленый творожный сыр с ветчиной ROKIŠKIO, 23% жира, 175 г

175 g

Похожие, но полезнее

Творожный намазка с огурцами и укропом без лактозы RYTAS, 15% жира, 130 г 187 kcal · 100 г на 29% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → C 46
Все: Плавленый творожный
100 g и 175 g
264kcal
1094 kJ / 264 Kcal
Вся упаковка (175 g)
462 kcal
Жиры
23 g
78% энергии
Углеводы
2,5 g
4% энергии
Белки
11,8 g
18% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 175 g
Нутриент 100 g 175 g
Энергетическая ценность 1094 kJ / 264 Kcal
462 kcal
23% РСП
Жиры 23 g
40 g
57% РСП
в том числе насыщенные 15,4 g
27 g
135% РСП
Углеводы 2,5 g
4.4 g
2% РСП
в том числе сахара 2,3 g
4 g
4% РСП
Белки 11,8 g
21 g
41% РСП
Соль 0,8 g
1.4 g
23% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 36
Плохо
36 из 100 · Оценивается как: сыр
Снижает оценку
  • Соль −3
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.5 g
Белки / 100 ккал
92%
Сахар от углеводов
67%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Плавленый творожный сыр с ветчиной ROKIŠKIO, 23% жира, 175 г»?
100 г – 264 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 462 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11,8 г, жиры 23 г, углеводы 2,5 г.
Полезен ли продукт «Плавленый творожный сыр с ветчиной ROKIŠKIO, 23% жира, 175 г»?
Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Показать все (47) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.