Lydytas sūrelis su kumpiu ROKIŠKIO, 23% rieb., 175 g

Lydytas sūrelis su kumpiu ROKIŠKIO, 23% rieb., 175 g

175 g
Visi: Lydytas sūrelis
100 g ir 175 g
264kcal
1094 kJ / 264 Kcal
Visa pakuotė (175 g)
462 kcal
Riebalai
23 g
78% energijos
Angliavandeniai
2,5 g
4% energijos
Baltymai
11,8 g
18% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 175 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 175 g
Energinė vertė 1094 kJ / 264 Kcal
462 kcal
23% PN
Riebalai 23 g
40 g
57% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 15,4 g
27 g
135% PN
Angliavandeniai 2,5 g
4.4 g
2% PN
iš kurių cukrų 2,3 g
4 g
4% PN
Baltymai 11,8 g
21 g
41% PN
Druska 0,8 g
1.4 g
23% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

D 36
Prastas
36 iš 100 · Vertinta kaip: sūris
Mažina įvertinimą
  • Druska −3
  • Energinė vertė −3
  • Sotieji riebalai −10
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +4
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

4.5 g
Baltymai / 100 kcal
92%
Cukrus nuo angliavandenių
67%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Lydytas sūrelis su kumpiu ROKIŠKIO, 23% rieb., 175 g?
100 g – 264 kcal. 1 pakuotė (175 g) ≈ 462 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 11,8 g, riebalai 23 g, angliavandeniai 2,5 g.
Ar Lydytas sūrelis su kumpiu ROKIŠKIO, 23% rieb., 175 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-13

Rodyti visus (47) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.