Плавленый сыр с ветчиной ROKIŠKIO 23 %, 175 г

Плавленый сыр с ветчиной ROKIŠKIO 23 %, 175 г

175 g

Похожие, но полезнее

Все: обработанный сыр
100 g и 175 g
264kcal
1095 kJ/ 264 kcal
Вся упаковка (175 g)
462 kcal
Жиры
23 g
78% энергии
Углеводы
1,5 g
2% энергии
Белки
12,9 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 175 g
Нутриент 100 g 175 g
Энергетическая ценность 1095 kJ/ 264 kcal
462 kcal
23% РСП
Жиры 23 g
40 g
57% РСП
в том числе насыщенные 16.3 g
29 g
143% РСП
Углеводы 1.5 g
2.6 g
1% РСП
в том числе сахара 1.4 g
2.4 g
3% РСП
Белки 12.9 g
23 g
45% РСП
Соль 2.5 g
4.4 g
73% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 7
Очень плохо
7 из 100 · Оценивается как: сыр
Снижает оценку
  • Соль −12
  • Энергия −3
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.9 g
Белки / 100 ккал
93%
Сахар от углеводов
71%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Плавленый сыр с ветчиной ROKIŠKIO 23 %, 175 г»?
100 г – 264 ккал. 1 упаковка (175 g) ≈ 462 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12,9 г, жиры 23 г, углеводы 1,5 г.
Полезен ли продукт «Плавленый сыр с ветчиной ROKIŠKIO 23 %, 175 г»?
Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-25

Показать все (47) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.