Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1253 kJ / 303 kcal |
606 kcal
30% РСП
|
| Жиры | 23 g |
46 g
66% РСП
|
| в том числе насыщенные | 5,8 g |
12 g
58% РСП
|
| Углеводы | 3,6 g |
7.2 g
3% РСП
|
| в том числе сахара | 1,6 g |
3.2 g
4% РСП
|
| Белки | 9,5 g |
19 g
38% РСП
|
| Соль | 9,5 g |
19 g
317% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −20
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −5
- Белок +3
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
20 ингредиентов · 10 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г»?
- 100 г – 303 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 606 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,5 г, жиры 23 г, углеводы 3,6 г.
- Полезен ли продукт «Пикантный салат IKI ШЕФЫ, 200 г»?
- Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.