Перловый кускус, органический SMAAKT, 400 г
Похожие, но полезнее
Кускус с курицей и базиликом SEMPER, с 6 месяцев, 190 г
72 kcal · 100 г
на 79% меньше ккал
Сравнить →
A
82
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1476 kJ / 348 kcal |
1392 kcal
70% РСП
|
| Жиры | 1.1 g |
4.4 g
6% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.1 g |
0.4 g
2% РСП
|
| Углеводы | 71 g |
284 g
109% РСП
|
| в том числе сахара | 3.5 g |
14 g
16% РСП
|
| Белки | 12 g |
48 g
96% РСП
|
| Пищевые волокна | 3 g |
12 g
|
| Соль | 0.01 g |
0 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Сахара −1
- Энергия −4
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Перловый кускус, органический SMAAKT, 400 г»?
- 100 г – 348 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1392 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12 г, жиры 1,1 г, углеводы 71 г.
- Полезен ли продукт «Перловый кускус, органический SMAAKT, 400 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-30
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.