Перловый кускус BUON GUSTO (трех цветов), 250 г

Перловый кускус BUON GUSTO (трех цветов), 250 г

250 g

Похожие, но полезнее

Органический перловый кускус BIONATURALIS, 900 г 315 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 82
Перловый кускус GALINTA, 300 г 369 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 82
Перловый кускус ASIF, 500 г 357 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → A 79
Все: перловый кус-кус
100 g и 250 g
367kcal
1557 kJ / 367 kcal
Вся упаковка (250 g)
918 kcal
Жиры
1 g
3% энергии
Углеводы
77 g
85% энергии
Белки
11 g
12% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 250 g
Нутриент 100 g 250 g
Энергетическая ценность 1557 kJ / 367 kcal
918 kcal
46% РСП
Жиры 1 g
2.5 g
4% РСП
в том числе насыщенные 0 g
0 g
0% РСП
Углеводы 77 g
193 g
74% РСП
в том числе сахара 4 g
10 g
11% РСП
Белки 11 g
28 g
55% РСП
Соль 0.5 g
1.3 g
21% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −2
  • Сахара −1
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.0 g
Белки / 100 ккал
5%
Сахар от углеводов
0%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

11 ингредиентов · 5 добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Перловый кускус BUON GUSTO (трех цветов), 250 г»?
100 г – 367 ккал. 1 упаковка (250 g) ≈ 918 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11 г, жиры 1 г, углеводы 77 г.
Полезен ли продукт «Перловый кускус BUON GUSTO (трех цветов), 250 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-20

Показать все (8) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.