Сколько калорий в продукте «Печенье TWIX, 144 г»?

100 г – 462 ккал. 1 упаковка (144 g) ≈ 665 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 4,5 г, жиры 20 г, углеводы 64 г.

Полезен ли продукт «Печенье TWIX, 144 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Печенье TWIX, 144 г

144 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

462 kcal · 100 g · 1 упаковка (144 g) ≈ 665 ккал

Похожие, но полезнее

Печенье BISCOTTI с клюквой и тыквенными семечками, 300 г 412 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 79

Печенье с подсластителем ORE LIETE CUOR DI NATURA GRIGLIETTE, 200 г 415 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 61

Песочное печенье, 1кг. 229 kcal · 100 г на 50% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 61

Печенье с яблоками и морковью MELA & CAROTA, органическое SOTTOLESTELLE 448 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → C 61

Все: печенье

Пищевая ценность

100 g и 144 g

462kcal

1935.00 kJ / 462.00 Kcal

Вся упаковка (144 g)

665 kcal

Жиры

20 g

40% энергии

Углеводы

64 g

56% энергии

Белки

4,5 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 144 g
Нутриент	100 g	144 g
Энергетическая ценность	1935.00 kJ / 462.00 Kcal	665 kcal 33% РСП
Жиры	20 g	29 g 41% РСП
в том числе насыщенные	11 g	16 g 79% РСП
Углеводы	64 g	92 g 35% РСП
в том числе сахара	35 g	50 g 56% РСП
Белки	4.5 g	6.5 g 13% РСП
Соль	0.53 g	0.8 g 13% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −10
Энергия −5
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +1

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.0 g

Белки / 100 ккал

55%

Сахар от углеводов

55%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

26 ингредиентов · 15 добавок

пшеничная мука карбонат кальция e170 железо e172 ниацин e375 тиамин e300 карамельная начинка агент для удержания влаги e422 глюкозный сироп сладкое сгущенное молоко декстроза e1200 сахар пальмовое масло фруктоза модифицированный крахмал e1442 масло загуститель e412 окрашивание e160a регулирование кислотности эмульгаторы e472e порошок обезжиренного молока шоколадные чипсы пшеничный крахмал инвертированный сахарный сироп разрыхлители ароматы концентрат белка обезжиренного молока

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Печенье TWIX, 144 г»?: 100 г – 462 ккал. 1 упаковка (144 g) ≈ 665 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 4,5 г, жиры 20 г, углеводы 64 г.
Полезен ли продукт «Печенье TWIX, 144 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18

Показать все (449) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Печенье TWIX, 144 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте