Сколько калорий в продукте «Печенье SELGA из цельных злаков, 180 г»?

100 г – 494 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 889 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10 г, жиры 22 г, углеводы 62 г.

Полезен ли продукт «Печенье SELGA из цельных злаков, 180 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Печенье SELGA из цельных злаков, 180 г

180 g

E 0 Очень плохо Насыщенные жиры Энергия Белок

494 kcal · 100 g · 1 упаковка (180 g) ≈ 889 ккал

Похожие, но полезнее

Печенье BISCOTTI с клюквой и тыквенными семечками, 300 г 412 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → A 79

Печенье с подсластителем ORE LIETE CUOR DI NATURA GRIGLIETTE, 200 г 415 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 61

Песочное печенье, 1кг. 229 kcal · 100 г на 54% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 61

Печенье с яблоками и морковью MELA & CAROTA, органическое SOTTOLESTELLE 448 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше соли Сравнить → C 61

Все: печенье

Пищевая ценность

100 g и 180 g

494kcal

2068 kJ / 494 kcal

Вся упаковка (180 g)

889 kcal

Жиры

22 g

41% энергии

Углеводы

62 g

51% энергии

Белки

10 g

8% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 180 g
Нутриент	100 g	180 g
Энергетическая ценность	2068 kJ / 494 kcal	889 kcal 44% РСП
Жиры	22 g	40 g 57% РСП
в том числе насыщенные	9.6 g	17 g 86% РСП
Углеводы	62 g	112 g 43% РСП
в том числе сахара	14 g	25 g 28% РСП
Белки	10 g	18 g 36% РСП
Соль	1 g	1.8 g 30% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −3
Энергия −6
Насыщенные жиры −9

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.0 g

Белки / 100 ккал

23%

Сахар от углеводов

44%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 8 добавок

пшеничная мука растительные жиры рапсовое масло гидрогенизированное рапсовое масло кокосовое масло эмульгаторы e472e моно- и диглицериды жирных кислот натуральный ароматизатор красители e160a сахар цельнозерновая пшеничная мука пшеничный глютен сахарный сироп e965 агенты для подъема теста соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Печенье SELGA из цельных злаков, 180 г»?: 100 г – 494 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 889 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10 г, жиры 22 г, углеводы 62 г.
Полезен ли продукт «Печенье SELGA из цельных злаков, 180 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Показать все (449) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Печенье SELGA из цельных злаков, 180 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте