Похожие, но полезнее

Все: печенье
100 g / ml
470kcal
1974 kJ / 470 kcal
Жиры
16,6 g
32% энергии
Углеводы
70 g
60% энергии
Белки
8,6 g
8% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 1974 kJ / 470 kcal
Жиры 16.6 g
24%
в том числе насыщенные 2.7 g
14%
Углеводы 70 g
27%
в том числе сахара 10.5 g
12%
Белки 8.6 g
17%
Соль 0.15 g
3%

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 54
Средне
54 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −3
  • Энергия −5
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.8 g
Белки / 100 ккал
15%
Сахар от углеводов
16%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

8 ингредиентов · 1 добавка

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Печенье из спельты с кокосом и маком»?
100 г – 470 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8,6 г, жиры 16,6 г, углеводы 70 г.
Полезен ли продукт «Печенье из спельты с кокосом и маком»?
Оценка полезности – C (54 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (449) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.