Сколько калорий в продукте «Палочки с семенами тыквы MORKŪNAS, 100 г»?

100 г – 393 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 393 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10 г, жиры 2,2 г, углеводы 78 г.

Полезен ли продукт «Палочки с семенами тыквы MORKŪNAS, 100 г»?

Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Палочки с семенами тыквы MORKŪNAS, 100 г

100 g

B 75 Хорошо Энергия Белок

393 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 393 ккал

Похожие, но полезнее

Замороженные картофельные палочки в кляре AVIKO ZIG ZAG, 450 г 156 kcal · 100 г на 60% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 96

Тертые сырные палочки MIAU, 40% жира, 100г 301 kcal · 100 г на 23% меньше ккал больше белка Сравнить → A 93

Замороженные картофельные палочки RIMI, 7 мм, 1 кг 123 kcal · 100 г на 69% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Замороженные фигурные картофельные палочки RIMI, 1 кг 115 kcal · 100 г на 71% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Все: Палочки

Пищевая ценность

100 g и 100 g

393kcal

1623 kJ / 393 kcal

Вся упаковка (100 g)

393 kcal

Жиры

2,2 g

5% энергии

Углеводы

78 g

84% энергии

Белки

10 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1623 kJ / 393 kcal	393 kcal 20% РСП
Жиры	2.2 g	2.2 g 3% РСП
в том числе насыщенные	0.4 g	0.4 g 2% РСП
Углеводы	78 g	78 g 30% РСП
в том числе сахара	1.4 g	1.4 g 2% РСП
Белки	10 g	10 g 20% РСП
Соль	0.4 g	0.4 g 7% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 75

Хорошо

75 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.5 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

3 ингредиента · Без добавок

кукурузные хлопья семена борщевика соль

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Палочки с семенами тыквы MORKŪNAS, 100 г»?: 100 г – 393 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 393 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10 г, жиры 2,2 г, углеводы 78 г.
Полезен ли продукт «Палочки с семенами тыквы MORKŪNAS, 100 г»?: Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-03

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Палочки с семенами тыквы MORKŪNAS, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте