Охлажденный атлантический лосось, без головы и хвоста, 1кг
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 640 kJ/ 153 kcal |
1530 kcal
77% РСП
|
| Жиры | 7 g |
70 g
100% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
10 g
50% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 22 g |
220 g
440% РСП
|
| Соль | 0.2 g |
2 g
33% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Охлажденный атлантический лосось, без головы и хвоста, 1кг»?
- 100 г – 153 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 1530 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 22 г, жиры 7 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Охлажденный атлантический лосось, без головы и хвоста, 1кг»?
- Оценка полезности – A (100 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-02
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.