Сколько калорий в продукте «Овсяное протеиновое печенье BEGINNINGS, 80 г»?

100 г – 409 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 327 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 20 г, жиры 19 г, углеводы 53 г.

Полезен ли продукт «Овсяное протеиновое печенье BEGINNINGS, 80 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Овсяное протеиновое печенье BEGINNINGS, 80 г

80 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры Белок

409 kcal · 100 g · 1 упаковка (80 g) ≈ 327 ккал

Похожие, но полезнее

Овсяная белковая каша с малиной, клубникой AXA, 40 г 442 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

Овсяная белковая каша с бананом, карамелью AXA, 40 г 433 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75

BioTech Протеиновая Овсянка Шоколад 1000 г 403 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

BioTech Протеиновая Овсянка Банан 1000 г 419 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Все: Овсяное протеиновое

Пищевая ценность

100 g и 80 g

409kcal

1716 kJ / 409 kcal

Вся упаковка (80 g)

327 kcal

Жиры

19 g

37% энергии

Углеводы

53 g

46% энергии

Белки

20 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 80 g
Нутриент	100 g	80 g
Энергетическая ценность	1716 kJ / 409 kcal	327 kcal 16% РСП
Жиры	19 g	15 g 22% РСП
в том числе насыщенные	8 g	6.4 g 32% РСП
Углеводы	53 g	42 g 16% РСП
в том числе сахара	31 g	25 g 28% РСП
Белки	20 g	16 g 32% РСП
Соль	1 g	0.8 g 13% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −4
Сахара −8
Энергия −5
Насыщенные жиры −7

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.9 g

Белки / 100 ккал

58%

Сахар от углеводов

42%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

9 ингредиентов · 2 добавки

овсяные хлопья кокосовый сахар кофейный концентрат рапсовое масло соевые белки кокосовое масло кокосовый порошок морская соль разрыхлитель теста e500

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Овсяное протеиновое печенье BEGINNINGS, 80 г»?: 100 г – 409 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 327 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 20 г, жиры 19 г, углеводы 53 г.
Полезен ли продукт «Овсяное протеиновое печенье BEGINNINGS, 80 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Овсяное протеиновое печенье BEGINNINGS, 80 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте