Овсяная каша с клубникой и бананом SEMPER, 120 г

Овсяная каша с клубникой и бананом SEMPER, 120 г

120 g
C 68 Средне
81 kcal · 100 g · 1 упаковка (120 g) ≈ 97 ккал

Похожие, но полезнее

Все: овсяная_каша
100 g и 120 g
81kcal
343 kJ/ 81 kcal
Вся упаковка (120 g)
97 kcal
Жиры
1,9 g
21% энергии
Углеводы
15 g
74% энергии
Белки
1 g
5% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 120 g
Нутриент 100 g 120 g
Энергетическая ценность 343 kJ/ 81 kcal
97 kcal
5% РСП
Жиры 1.9 g
2.3 g
3% РСП
в том числе насыщенные 0.1 g
0.1 g
1% РСП
Углеводы 15 g
18 g
7% РСП
в том числе сахара 9.7 g
12 g
13% РСП
Белки 1 g
1.2 g
2% РСП
Соль 0.1 g
0.1 g
2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −2
  • Энергия −1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.2 g
Белки / 100 ккал
65%
Сахар от углеводов
5%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Овсяная каша с клубникой и бананом SEMPER, 120 г»?
100 г – 81 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 97 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 1 г, жиры 1,9 г, углеводы 15 г.
Полезен ли продукт «Овсяная каша с клубникой и бананом SEMPER, 120 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.