Avižų košė su brašk. ir bananu SEMPER, 120 g

Avižų košė su brašk. ir bananu SEMPER, 120 g

120 g
C 68 Vidutinis
81 kcal · 100 g · 1 pakuotė (120 g) ≈ 97 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiška obuolių, mėlynių, bananų, avižų košė MARMALUZI, 6 mėn., 90g 70 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96
Ekologiška avižų košė MAMUKO, 4 mėn, 240 g 369 kcal · 100 g daugiau baltymų mažiau cukraus Palyginti → A 79
Visi: avižų_košė
100 g ir 120 g
81kcal
343 kJ/ 81 kcal
Visa pakuotė (120 g)
97 kcal
Riebalai
1,9 g
21% energijos
Angliavandeniai
15 g
74% energijos
Baltymai
1 g
5% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 120 g
Energinė vertė 343 kJ/ 81 kcal
97 kcal
5% PN
Riebalai 1.9 g
2.3 g
3% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.1 g
0.1 g
1% PN
Angliavandeniai 15 g
18 g
7% PN
iš kurių cukrų 9.7 g
12 g
13% PN
Baltymai 1 g
1.2 g
2% PN
Druska 0.1 g
0.1 g
2% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

C 68
Vidutinis
68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Cukrūs −2
  • Energinė vertė −1
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

1.2 g
Baltymai / 100 kcal
65%
Cukrus nuo angliavandenių
5%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Avižų košė su brašk. ir bananu SEMPER, 120 g?
100 g – 81 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 97 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 1 g, riebalai 1,9 g, angliavandeniai 15 g.
Ar Avižų košė su brašk. ir bananu SEMPER, 120 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-21

Rodyti visus (12) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.