Овсяная каша ELOVENA с малиной, 210 г

Овсяная каша ELOVENA с малиной, 210 г

210 g

Похожие, но полезнее

Все: овсяная_каша
100 g и 210 g
370kcal
1580 kJ / 370 kcal
Вся упаковка (210 g)
777 kcal
Жиры
5,4 g
14% энергии
Углеводы
65 g
73% энергии
Белки
12 g
13% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент 100 g 210 g
Энергетическая ценность 1580 kJ / 370 kcal
777 kcal
39% РСП
Жиры 5.4 g
11 g
16% РСП
в том числе насыщенные 1.1 g
2.3 g
12% РСП
Углеводы 65 g
137 g
53% РСП
в том числе сахара 21 g
44 g
49% РСП
Белки 12 g
25 g
50% РСП
Соль 1.3 g
2.7 g
46% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 18
Плохо
18 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Сахара −6
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.2 g
Белки / 100 ккал
32%
Сахар от углеводов
20%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

4 ингредиента · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Овсяная каша ELOVENA с малиной, 210 г»?
100 г – 370 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 777 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12 г, жиры 5,4 г, углеводы 65 г.
Полезен ли продукт «Овсяная каша ELOVENA с малиной, 210 г»?
Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23

Показать все (53) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.